LHAとは？ LHA（リポヒドロキシ酸）は、サリチル酸の誘導体の一種で、化学構造が少し異なります。正直に言うと、韓国ではサリチル酸よりも刺激が少なく、敏感肌の方にも使いやすい成分として人気があります。LHAは脂溶性成分で、角質層の奥まで浸透しやすく、古い角質を柔らかくして自然に剥がれ落とす働きがあります。日本ではまだ比較的新しい成分ですが、韓国コスメではすでに多くの製品に配合されています。 主な美容効果 LHAは主に角質ケアに優れた効果を発揮します。その働きは角質を柔らかくし、古い角質を優しく剥がれ落とすことで肌のターンオーバーを正常化します。これにより、肌のざらつきやくすみが改善され、透明感のある肌へと導きます。 角質除去：古い角質を優しく除去し、肌のざらつきを改善 毛穴ケア：毛穴詰まりを予防し、開いた毛穴を目立たなくさせる 肌質改善：角質層を整え、肌のバリア機能を向上させる 使い方・ポイント LHAを含む製品は、通常1%前後の濃度で配合されています。正直に言うと、濃度が高すぎると刺激になる可能性があるので、初めて使う方は低濃度から始めるのがおすすめです。朝晩のスキンケア routine の最後に使用するのが一般的ですが、他のAHAやBHA系成分と同時に使う場合は刺激が強くなる可能性があるので注意が必要です。韓国ではLHA製品を週2〜3回の頻度で使用するのが一般的ですが、日本人肌はより敏感な傾向があるため、週1〜2回から始めて肌の反応を見ながら調整すると安心です。 こんな方におすすめ LHAは以下のような肌悩みを持つ方に特におすすめです。まず、毛穴が目立つ、肌のざらつきが気になる、角質が厚くて化粧ノリが悪いという方に効果的です。また、シミやそばかすが気になり、肌のターンオーバーを促進したい方にも適しています。敏感肌の方でもサリチル酸より刺激が少ないため、初めて酸系成分を使う方にもおすすめです。ただし、肌に炎症や傷がある時は使用を避け、目周りなどデリケートな部分には使わないようにしてください。 まとめ LHAは角質ケアに優れた成分で、肌のざらつきや毛穴の悩みを改善するのに効果的です。刺激が少なく敏感肌の方にも使いやすい点が魅力で、韓国コスメでは多くの製品に配合されています。定期的に使用することで、肌のターンオーバーを正常化し、透明感のある肌へと導いてくれます。肌悩みに合わせて適切な濃度の製品を選び、正しい使い方で継続することが大切です。私たちのカプリロイルサリチル酸（LHA）1% デイリーセラムは、日常的な角質ケアに最適な濃度で配合されています。 この記事で紹介した成分を使った製品はこちら カプリロイルサリチル酸（LHA）1% デイリーセラム 30ml