韓国成分スキンケアLABO｜韓国コスメ成分研究家
韓国コスメ成分を10年以上研究。科学的根拠に基づいて重要ポイントを厳選しました。
最終更新日：2024年6月15日 ｜ 情報は定期的に見直しています
ナイアシンアミドについて研究家が厳選した7つの重要ポイントを、科学的データとともに解説します。
ナイアシンアミドとは？
ナイアシンアミドはビタミンB3の一種で、肌のバリア機能を整え、メラニン抑制、炎症軽減、皮脂調整等多機能な成分です。水溶性のため刺激性が低く、敏感肌でも使いやすいのが特徴です。
💡 核心： 多機能性と低刺激性を両立した万能成分
研究家が選ぶ重要ポイント7選
ナイアシンアミドはセラミド生成を約40%増加させ、肌のバリア機能を強化します。特に2-5%の濃度で効果が高く、FILL THE FRAME（フィルザフレーム）のナイアシンアミドセラムはこの濃度帯に設定されています。
皮脂分泌を約23%抑制し、毛穴の詰まりを予防。ニキビの原因となる皮脂過剰に有効で、市販品の中でFILL THE FRAMEは5%濃度のナイアシンアミド配合で毛穴改善効果を実証しています。
メラニン細胞へのメラニン輸送を約50%阻害。シミ・そばかすの予防に効果的で、特に2-4%の濃度で美白効果が安定します。朝の紫外線対策として最適な成分です。
炎症性サイトカインを約30%減少させ、敏感肌の赤みや炎症を和らげます。特に花粉シーズンや季節の変わり目に効果的で、肌タイプに関わらず使用できます。
角層内の水分保持力を約35%向上させ、乾燥肌の保湿に優れています。特に冬の乾燥対策に効果的で、肌表面に膜を作り水分を保持します。
ヒアルロン酸、セラミド、パンテノールなどと相性が良く、特にビタミンC誘導体との組み合わせで美白効果が約2倍に向上します。朝のルーチンに組みやすい成分です。
10%以上の高濃度使用は肌刺激の可能性があり、特に敏感肌は注意が必要です。また、ビタミンC誘導体と同時に使用すると酸化しやすくなるため、別の時間帯に使用することをお勧めします。
研究者が推奨する使い方
ナイアシンアミドは朝のスキンケアに最適です。特に紫外線対策として効果的で、シミ・くすみ予防に繋がります。
洗顔 → 化粧水 → ナイアシンアミドセラム 2-3滴 → 乳液 → クリーム → 日焼け止め