
この記事の監修
韓国成分スキンケアLABO|韓国コスメ成分研究家
韓国コスメ成分を10年以上研究。科学的根拠に基づいて重要ポイントを厳選しました。
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韓国コスメ成分を10年以上研究。科学的根拠に基づいて重要ポイントを厳選しました。
最終更新日:2023年11月20日 | 情報は定期的に見直しています
✦ この記事のポイント
スクワランについて研究家が厳選した7つの重要ポイントを、科学的データとともに解説します。
スクワランについて研究家が厳選した7つの重要ポイントを、科学的データとともに解説します。
スクワランとは?
スクワランは人の皮脂構成の約13%を占める天然保湿成分です。植物由来のスクワランは皮脂と親和性が高く、肌に浸透しやすい特性があります。

💡 核心: 人体にも存在する皮脂成分で、肌バリアを保護する優れた親油性保湿剤
研究家が選ぶ重要ポイント7選
① 皮脂との親和性が高い
スクワランは人間の皮脂と非常に似た構造を持っており、皮脂と98%の親和性を誇ります。この高い親和性により、肌に浸透しやすく、外部刺激から肌を守ります。

② 酸化しにくい特性
一般的な植物油脂に比べて酸化しにくい特性があります。酸化すると肌刺激の原因となるため、安定した保湿効果を長時間持続させることができます。
③ 朝のルーティンに最適
スクワランは光で酸化しにくいため、朝のスキンケアに最適です。紫外線による酸化を防ぎながら、一日中肌の潤いを保護します。
④ 濃度の重要性
研究データによると、スクワランの有効濃度は5-15%が最適です。FILL THE FRAMEのアプローチでは、10%濃度で皮脂膜を再構築する効果を最大限に引き出しています。
⑤ 季節別効果の違い
冬季には保湿力の向上が顕著で、夏季には皮脂調整作用によりべたつきを抑制します。春と秋の肌荒れ期には肌バARRIER修復効果が高いです。
⑥ 肌タイプ別効果
乾燥肌には強力な保湿、脂性肌には皮脂調整、敏感肌には刺激軽減効果があります。混合肌の場合、Tゾーンに少量使用するとバランスが取れます。
⑦ 使用上の注意点
スクワラン含有量20%以上の製品はべたつきが生じやすくなります。開封後は6ヶ月以内に使い切り、直射日光を避けて保管することが重要です。
研究者が推奨する使い方
スクワランは朝のスキンケアルーティンに取り入れることで、一日中肌の潤いを保護します。特に乾燥肌や敏感肌の方には効果的です。
🌙 研究者推奨ルーティン
洗顔 → 化粧水 → スクワランセラム 2-3滴 → 乳液 → クリーム
洗顔 → 化粧水 → スクワランセラム 2-3滴 → 乳液 → クリーム